Votre vie de couple bat de l’aile. Vous n’arrivez plus à communiquer avec votre partenaire. À chaque fois que vous entamez une discussion, elle vire aux disputes. C’est pourquoi votre compagnon/compagne vous a demandé de lui laisser du temps. Mais est-ce que cette pause est bénéfique pour votre relation ? Le fait qu’il/elle prenne ses distances ne signifie-t-il pas la fin de votre histoire d’amour ? Comment pouvez-vous gérer cette étape ?
Pourquoi ce temps de pause ?
À cause de la période compliquée que votre couple traverse, votre compagnon/compagne vous a dit qu’il/elle avait besoin de temps pour réfléchir. Vous avez l’impression qu’il/elle essaie de fuir vos problèmes ou qu’il/elle souhaite mettre un terme à votre relation. Mais que signifie vraiment cette envie de prendre de la distance ? C’est ce que vous devez comprendre pour ne pas perdre votre courage ou vous effondrer durant ce moment difficile que vous vivez. En fait, votre partenaire doit prendre un peu de recul pour :
• Évaluer la réalité.
• Voir votre situation avec objectivité.
• Ne pas se laisser emporter par ses émotions.
• Revoir ses éventuelles erreurs.
• Réfléchir à ses attentes.
• Lister les points importants à améliorer dans votre relation amoureuse.
La pause ne veut donc pas dire la fin de votre histoire d’amour. Bien qu’elle constitue une rupture momentanée, elle est surtout un espace de liberté que vous offrez à votre conjoint/conjointe pour qu’il/elle puisse retrouver de l’énergie positive, son équilibre, se reposer mentalement et psychologiquement. Vous aussi, de votre côté, vous pouvez retrouver de la force. Après, vous pouvez ensemble repartir sur de bonnes bases.
Quelles sont les règles de la pause ?
Il est clair que votre homme/femme peut vous manquer durant le break. Mais puisque vous savez maintenant que cette étape a pour but de redonner du souffle à votre vie de couple, vous devez respecter les règles qui l’entourent. Justement, vous devez définir ensemble ses modalités :
• Combien de temps dure cette pause ?
• Est-ce que vous pouvez vous appeler par téléphone durant ce temps ?
• Pouvez-vous voir ailleurs pendant cette durée ?
• Devez-vous en parler à vos amis ou à vos proches ?
• Etc.
Surtout, il ne faut pas que vous vous imposiez des conditions qui vous poussent à une séparation définitive.
Comment devez-vous profiter de la pause ?
Durant votre break, il se peut que vous ayez peur de perdre votre amoureux/amoureuse. Raison pour laquelle vous voulez prendre des précautions pour ménager votre cœur en fréquentant quelqu’un d’autre. Mais vous devez éviter cette erreur et profiter de ce temps pour faire le point sur vos sentiments :
• Éprouvez-vous encore de l’amour pour votre partenaire ?
• Voulez-vous reprendre votre relation après la pause ?
• Est-ce que vous vous êtes habitué en son absence ou est-ce qu’il vous manque ?
• Comment le voyez-vous maintenant ?
En répondant à ces questions franchement, vous pouvez avoir une idée de ce que vous voulez vraiment. Si vous pensez que votre couple ne peut pas être sauvé, vous pouvez mettre fin à votre histoire. Au contraire, si vous trouvez qu’il y a encore de l’espoir, vous devez planifier votre avenir pour reconstruire votre relation.
Comment communiquer après le break ?
Selon ce que vous avez convenu, vous devez à un certain moment rompre le silence et la distance qui vous ont séparé. Vous avez tous les deux utilisé le break pour avoir de l’énergie positive et pour pouvoir vous réconcilier. Vous pouvez maintenant retrouver votre complicité. Mais comment aborder vos retrouvailles ?
Soyez à l’écoute de votre partenaire. Tenez compte de ses envies. Ne remettez plus sur la table vos anciennes rancœurs. Rappelez-vous que l’amour n’est pas magique, qu’il nécessite du travail au quotidien pour fonctionner.
Si jamais votre rapprochement n’a pas été une réussite, retenez l’expérience que vous avez obtenue de votre histoire. N’oubliez pas de vérifier votre compatibilité amoureuse avec votre partenaire sur https://compatibilitedesprenoms.fr/ lorsque vous entamez une nouvelle relation amoureuse. Vous pouvez ainsi savoir à l’avance si votre couple a une chance de perdurer ou non. Vous pouvez être sûr d’être avec la bonne personne.