L’alimentation au quotidien est une préoccupation de plus en plus importante pour beaucoup de français. Manger équilibré, manger sain, tout en ne perdant pas de temps pendant la journée de travail : l’équation est parfois difficile à maintenir, dans une vie professionnelle toujours plus trépidante.
Il faut savoir qu’en vacances l’idée de préparer soi-même son repas peut refroidir les ardeurs des gens pour ce qui est de s’amuser. Pas de panique, les restaurants sont faits pour cela. Et quoi de mieux pour sublimer un séjour qu’un bon repas dans un restaurant gastronomique comme Le Havre. Bien entendu, ce genre de restaurant se démarque autant par l’atmosphère qu’il présente que par la qualité des repas qui sont servis. Lire la suite
Les régimes riches en fibres peuvent-ils vraiment faire tout ce qu’on leurs attribue? Des études ont porté sur la relation entre les régimes riches en fibres et de nombreuses maladies, dont le cancer du côlon, les maladies coronariennes et le diabète. Lire la suite